予防医学 【帯状疱疹ワクチン】生ワクチンvs不活化ワクチン 徹底比較！あなたに合った予防策は？
こんにちは、総合診療医かずきです。今回は帯状疱疹ワクチンについて、生ワクチンと不活化ワクチン（シングリックス®）を徹底比較します。効果・副反応・費用のデータをもとに、皆さんの状況別の予防策まで詳しく解説していきます。帯状疱疹ワクチンには2種...
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予防医学 人間ドック、本当に必要？意味のある検査・ない検査を総合診療医が本音で解説
「人間ドックを受ければとりあえず安心」と思っていませんか？実は、人間ドックの検査には本当に意味がある検査と実は意味が薄い検査が混在しています。この記事では、現役の総合診療医がエビデンス（医学的根拠）に基づいて、それぞれの検査の意味を正直にお...
感染症 インフルエンザ 完全解説 2025〜2026シーズン
インフルエンザの症状・検査・治療・予防法まで分かりやすく、かつ詳細にお伝えします。2024年から、新しく経鼻生ワクチン（フルミスト）増えました。従来の不活化ワクチン（注射）と詳細に比較して解説します。インフルエンザの迅速検査キットの特徴・いつ検査を受けるべきか、抗インフルエンザ薬の種類・それぞれの特徴、いつまで休むべきか、などについても科学的根拠に基づいて説明しています。
よくある病気 帯状疱疹〜完全解説2025
帯状疱疹はこどものときに罹患した水痘（水ぼうそう）のウイルスが神経節に潜伏感染し、再活性化することで発症します。日本人の約9割が潜伏感染しており、85歳までに約2人に1人が発症すると言われています。この記事では、医師の視点から一般の方にもわかりやすく、原因から治療、予防までを詳しく解説します。
予防医学 「健診」「検診」「人間ドック」何が違うの？
「けんしん」という言葉は広く使われていますが、漢字で書くと「健診」と「検診」の2通りがあります。この2つの違い、わかりますか？「人間ドック」も聞いたことがあると思います。「人間ドック」は「健診」「検診」と何が違うのでしょうか？総合診療医かずきのブログでは予防医学に関する記事もアップしていきます。今回はその第一弾として、「健診」「検診」「人間ドック」について、その意味・違いについて解説していきます。
こどもの病気 こどもおとなも罹る「伝染性紅斑（りんご病）」
伝染性紅斑（りんご病）は小児を中心に発症しますが成人も感染する病気です。こどもの伝染性紅斑は頬に特徴的な頬の紅斑が出るのでわかりやすいのですが、成人が罹患した場合は皮疹が出ないことも多く、妊婦が感染した場合、胎児水腫や最悪流産の原因になることもあるのです。この記事では、こどもから大人まで幅広く診療している総合診療医かずきが、伝染性紅斑（りんご病）についてわかりやすく解説します。
こどもの病気 百日咳ってどんな病気？総合診療医が詳しく解説
2025年4月現在、百日咳が流行しています。ワクチンが開発される前は主に10歳未満の小児に発症するのが一般的でしたが、ワクチン導入後は青年から成人が半数以上となっています。感染した成人から乳幼児・学童に伝播することが問題になっているのです。百日咳の症状・診断・予防について、小児から成人まで幅広く診ている総合診療医の視点で、わかりやすく解説します。
よくある病気 セルフケアでコントロールする！片頭痛
はじめに 片頭痛で困っている方、多いのではないでしょうか。片頭痛の痛みは比較的強い痛みで、日常生活や社会生活に影響を与えてしまいます。 片頭痛に悩む方は自分なりの対処法を身に着けている方も多いのですが、間違ったやり方で逆に頭痛を悪化させてい...
医療機器 一家に一台！パルスオキシメーター
パルスオキシメーターを持っている方はどれくらいいるでしょうか？パルスオキシメーターというのは、指にはさめる小さな器械で、酸素飽和度を測定することができます。この酸素飽和度（SpO2）、実は血圧・脈拍・体温・呼吸数に並んで非常に重要なバイタルサイン（生命兆候）と言われています。体温計と同じような感覚で一家に一台、持っておくべき医療機器だと思います。酸素飽和度でどのようなことが判断できるのか、おすすめのパルスオキシメーターはどれか、について総合診療医かずきが解説します。
アレルギー性鼻炎 セルフケアで良くする！花粉症・アレルギー性鼻炎
春先は花粉症が悪化しやすい時期です。花粉症に代表されるアレルギー性鼻炎やアレルギー性結膜炎の症状は悩ましいですね。イライラして集中力もなくなってしまいます。医療機関を受診するのも億劫だし、マスクやゴーグルなどで花粉症対策してもなかなか症状が改善しない方も多いと思います。この記事では、医療機関を受診せずに花粉症・アレルギー性鼻炎を良くする方法を、総合診療医がわかりやすく解説します。