アレルギー性鼻炎 セルフケアで良くする！花粉症・アレルギー性鼻炎
春先は花粉症が悪化しやすい時期です。花粉症に代表されるアレルギー性鼻炎やアレルギー性結膜炎の症状は悩ましいですね。イライラして集中力もなくなってしまいます。医療機関を受診するのも億劫だし、マスクやゴーグルなどで花粉症対策してもなかなか症状が改善しない方も多いと思います。この記事では、医療機関を受診せずに花粉症・アレルギー性鼻炎を良くする方法を、総合診療医がわかりやすく解説します。
アレルギー性鼻炎 
感染症 セルフケアで治せる！？ノロウイルス感染症
ノロウイルスは急性胃腸炎の主な原因のひとつで、冬場に流行しやすいのが特徴です。実は、特別な治療薬はなく、基本的に自然軽快する病気です。セルフケアでもある程度対応できるので、混んでいる医療機関に受診せずに対応することも可能です。胃腸炎症状が出たときどのように対応すべきか、どのようなときに受診すべきか、この記事を読むことで整理することができます。
ワクチン 新型コロナワクチン2024-2025秋冬まとめ
新型コロナワクチンの全額公費接種は2024年3月末で終了になりました。2024年秋冬からは、65歳以上の方（及び60歳から64歳で対象となる方）に対し、自治体による定期接種が行われることになっています。また、従来のメッセンジャーRNAワクチン（以下 mRNAワクチン）や組み換えタンパクワクチンに加えて、新しくレプリコンワクチンが販売されて話題となっています。新型コロナワクチン、打つべきなのか？打たなくて良いのか？総合診療医かずきが解説します。
感染症 熱が出たらどうする？インフルエンザが流行っているときのセルフケア
冬はインフルエンザが大流行します。どこの医療機関も外来が混雑し、待ち時間が長くなっています。実は「熱が出てもあえて受診しない」というのは、医学的な見地から考えても「わりと良い選択」だったりするのです。この記事では、総合診療医かずきが医学的な見地から、インフルエンザが流行しているこの時期に熱が出てもあえて受診しないという選択肢について解説します。
こどもの病気 検査陰性でもインフルエンザが否定できない理由
冬場に流行しやすいインフルエンザですが、インフルエンザの診断によく使われるのが迅速検査キットです。検査で陽性であればインフルエンザ、検査で陰性であればインフルエンザではない、と思っている方が多いと思います。インフルエンザ流行期においては、検査が陰性であっても実はインフルエンザということがそれなりの確率であり得るのです。この記事では、インフルエンザの検査の特性、インフルエンザの診断について、総合診療医ができるだけわかりやすく解説します。
ワクチン インフルエンザワクチンまとめ2024年
2024年、今までの注射のインフルエンザワクチンに加えて経鼻生ワクチンが接種できるようになりました。インフルエンザワクチンの効果ってどの程度あるのか、新しい経鼻生ワクチンの効果はどの程度なのか、そのようなインフルエンザワクチンの疑問について、総合診療医かずきが概説します
ダイエット 医師が実践した10kg減量法
私総合診療医かずきが自ら実践し、10kgの体重減少に成功しました。その方法、経過について報告します。
こどもの病気 手足口病ってどんな病気？
一般の方に向けて、総合診療医かずきが経験や知識をもとに手足口病について必要な情報をわかりやすくまとめました。これを読むことで、手足口病について必要かつ十分な情報を得ることができます。
感染症 マイコプラズマ肺炎についてわかりやすく解説
今回、マイコプラズマ感染症について、総合診療医の視点でわかりやすく解説します。この記事を読むことで、マイコプラズマ感染症・マイコプラズマ肺炎について正しい知識を身につけることができ、どのようなときに医療機関を受診すれば良いのか理解することができます。
熱中症 誰もが知っておくべき熱中症の基本
総合診療医かずきは現在クリニックで勤務中ですが、以前総合病院に勤務していた時代があり、熱中症患者さんの診療も行っていました。そのような経験をもとに、すべての方に知っておいていただきたい熱中症の基本について解説します。