総合診療医かずきのブログ

血圧を下げる目的は、脳卒中や心臓病（心筋梗塞や心不全など）を予防するためです。血圧を適切にコントロールすることで、その目的はかなり達成することができます。では、どこまで下げる必要があるのでしょうか。この記事では、目標とする血圧の値を総合診療医がわかりやすく解説します。

自宅での血圧測定について、その意義とやり方についてわかりやすく解説します。この記事を読むことで、家庭血圧の重要性や正しい測定方法を理解することができるようになります。

誰もが聞いたことのある病名、それが高血圧だと思います。しかし、血圧が高いだけでは基本的に症状がありません。そのため、放置してしまう方が少なくないのですが、そうしてしまうと後々脳や心臓・腎臓の病気を起こしてしまうのです。最近は高血圧の基準について間違った認識が広まっており、総合診療医かずきは問題を感じています。この記事をぜひ読んでいただき、高血圧について正しく理解していただければ幸いです。