予防

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知らないと損!2026年4月から激変 肺炎球菌ワクチン完全ガイド(プレベナー20定期接種化)

こんにちは、総合診療医かずきです。今回は2026年4月から大きく変わった肺炎球菌ワクチンについて、最新情報を分かりやすく解説します。「プレベナー20が定期接種になった」「ニューモバックスはどうなるの?」「自分はどのワクチンを打てばいい?」そ...
ワクチン

【激変‼️65歳以上必見‼️】肺炎球菌ワクチン打つべき理由・費用・副反応 2025年12月最新情報

こんにちは、総合診療医かずきです。今回は、肺炎球菌ワクチンについて解説します。「65歳から5年ごとに打っているよ」という方もいらっしゃるかもしれません。しかし、そのやり方はすでに周回遅れになっています。ここ数年で肺炎球菌ワクチンの状況は激変...
予防医学

人間ドック、本当に必要?意味のある検査・ない検査を総合診療医が本音で解説

「人間ドックを受ければとりあえず安心」と思っていませんか?実は、人間ドックの検査には本当に意味がある検査と実は意味が薄い検査が混在しています。この記事では、現役の総合診療医がエビデンス(医学的根拠)に基づいて、それぞれの検査の意味を正直にお...
こどもの病気

百日咳ってどんな病気?総合診療医が詳しく解説

2025年4月現在、百日咳が流行しています。ワクチンが開発される前は主に10歳未満の小児に発症するのが一般的でしたが、ワクチン導入後は青年から成人が半数以上となっています。感染した成人から乳幼児・学童に伝播することが問題になっているのです。百日咳の症状・診断・予防について、小児から成人まで幅広く診ている総合診療医の視点で、わかりやすく解説します。
認知症

医師が勧める認知症を予防するためにするべきこと3選

高齢社会が進むにつれ認知症の方はどんどん増えています。自分が認知症になるのではないかと心配される方も多いと思います。そういう僕もとても心配です。認知症をどのようにして予防するか知りたいですよね。総合診療医かずきが最新の医学的論文をもとに、認知症予防のためにすべきことを解説します。この記事を読んで実行することで、将来認知症になるリスクを減らすことができるようになります。